Inscriptions cohorte automne : 2 au 23 septembre 2026
Premier parcours québécois pour accompagner les femmes dans la carrière et la maternité
Revenir au travail plus ancrée, plus solide. Faire de ce moment charnière une occasion d’affirmer son leadership, de clarifier sa direction et de bâtir une carrière qui nous ressemble.
Transformer la transition parentale en tremplin
Soutenir les femmes, et leurs organisations, pour transformer une période marquante de la vie en levier stratégique d’engagement et de propulsion de carrière
Une transition qui ébranle la carrière
Les femmes le disent elles-mêmes : malgré leur engagement et leur désir de poursuivre leur carrière, le soutien offert pendant la transition parentale reste largement insuffisant.
10+
Years of Experience
10+
Awards
300+
Mentored
Le parcours Essentielle
Une expérience sur 5 mois conçue pour accompagner les femmes à naviguer la transition parentale avec intention et renforcer leur posture de leadership
Ateliers
Plus de 15 h de formations et d'ateliers sur la transition parentale, le leadership et la réintégration professionnelle. Possibilité de revoir le contenu en rediffusion.
Rendez-vous inspirants
Rencontrer des leaders de tête et de coeur avec une forte expérience qui partagent, sans filtre, comment elles ont navigué entre ambition, maternité et carrière.
Communauté
Un réseau puissant de femmes, réunies par un jumelage intelligent. Des rencontres qui permettent de connecter, partager et se soutenir; pour revenir au travail plus ancrée et confiante.
Témoignages
Une expérience qui transforme
Découvrez ce que les participantes des éditions précédentes ont retenu de ce parcours.
Mila Sofia Cifola
M.Sc., CRIA, Partenaire d'affaires en ressources humaines, HNA S.E.N.C.R.L.
Je suis arrivée avec des questions et je repars avec une vision beaucoup plus claire de la femme professionnelle et la mère de famille que je veux devenir. Et surtout, je repars avec des outils.
Marie-Claude Porlier
Gestionnaire, formation et développement organisationnel, Metro Inc.
Cette cohorte m'a offert quelque chose de rare dans mon quotidien : un espace pour moi, sans attente de performance. Comme maman et gestionnaire, je suis souvent dans le « faire » pour les autres. Là, c'était un moment pour me déposer, réfléchir et évoluer à mon rythme. Et honnêtement, ça fait une vraie différence.
Alexandra Pagé
Directrice du service de l'approvisionnement et de la gestion des actifs, Ville de Chambly
Ce programme m'a rendue meilleure. Il m'a aussi permis de m'enlever 10 000 lbs sur les épaules et de normaliser mes impressions et sentiments.
L'impact concret d'un soutien bien pensé
Un accompagnement qui transforme la transition parentale en tremplin.
Confiance retrouvée
Une reprise du travail avec plus d’assurance, de clarté et de stabilité intérieure.
Retour plus serein
Un retour préparé, outillé et aligné grâce à un plan réaliste qui prévient l’épuisement.
Soutien & valorisation
Un réseau solide, un accompagnement humain et des liens authentiques.
Mamans & carrière
Créé pour celles qui traversent une transition déterminante, le parcours Essentielle offre une solution concrète et bienveillante d’accompagnement.
Le parcours Essentielle s’adresse aux femmes qui:
Ressentent une tension entre charge mentale, ambition, performance et réalité familiale
Vivent une transition qui impacte leur posture de leadership
Reviennent ou sont déjà de retour de congé parental et souhaitent reprendre leur place avec confiance
Veulent évoluer sans s’effacer dans cette phase charnière
À qui s’adresse Momenta?
Parcours offerts
Momenta accompagne la transition parentale à deux niveaux, selon votre réalité.
Niveau 1
Vous êtes une femme qui souhaite être accompagnée personnellement dans son retour au travail.
Parcours Essentielle
Un parcours guidé avec ateliers en ligne, rendez-vous inspirants, échanges et communauté qui vivent déjà ou s'apprêtent à vivre le retour au travail après le congé parental.
Réduire la surcharge mentale
Retrouver confiance et clarté
Réfléchir et revenir au travail plus alignée
Niveau 2
Vous êtes une organisation qui souhaite soutenir concrètement ses employées (et ses gestionnaires)
Parcours Ascension
Programme corporatif clé en main destiné aux organisations qui souhaitent mieux soutenir leurs employées lors de la transition du congé parental.
Offrir à ses employées le parcours Ascension
Outiller les ressources humaines et les gestionnaires
Réduire les risques de départ, de désengagement
L’offre complète de momenta
Parcours Essentielle
Plus de 15 heures d’ateliers, de conférences inspirantes et de moments de réseautage pour accompagner chaque étape de la transition parentale.
Coaching individuel
Un soutien personnalisé en banque d’heures pour répondre à des besoins précis et approfondir certains enjeux.
Autres services
Un appui sur mesure pour les organisations souhaitant mieux soutenir leurs employées et leurs gestionnaires.
Notre collectif d'expertes
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Questions fréquentes
FAQ's
Découvrez les réponses aux questions les plus fréquentes sur nos parcours.
À qui s'adresse les parcours de Momenta?
Les parcours de Momenta s'adressent aux femmes qui traversent une période clé de leur transition parentale, notamment:
· ressentent une tension entre charge mentale, ambition, performance et réalité familiale;
· vivent une transition qui impacte leur posture de leadership que le retour de congé parental soit récent ou plus loin derrière;
· veulent reprendre leur place avec confiance;
· veulent évoluer sans s’effacer dans cette phase charnière;
Quels sont les parcours de Momenta?
Les parcours sont offerts en deux formats pour s'adapter à chaque réalité:
Le Parcours Essentielle est idéal si tu veux :
· Réfléchir à ta transition
· Briser l'isolement
· Te sentir soutenue par une communauté de femmes qui vivent la même réalité
Tous les détails sur le Parcours Essentielle sont ici.
Le Parcours Ascension (souvent financé par l'employeur mais accessible pour toutes les femmes)
Il offre un accompagnement plus stratégique et structuré, particulièrement pertinent pour les femmes qui souhaitent :
· Sécuriser leur retour
· Clarifier leur positionnement professionnel
· Amorcer un dialogue sain avec leur gestionnaire
· Éviter un retour improvisé ou fragile
Il inclut tout le parcours Essentielle, plus:
· Le bilan de transition parentale (auto-diagnostique scientifique uniquement en anglais pour le moment)
· Des outils de réflexion approfondis
· Un plan d'action structuré de retour au travail
· Des outils concrets pour soutenir la discussion avec le gestionnaire
Tous les détails sur le Parcours Ascension sont ici.
J’aimerais présenter le parcours à mon employeur.
Quelle information puis-je lui fournir?
Tu peux partager la trousse de financement pour employeur : elle facilitera tes démarches pour lui exposer le parcours et obtenir un soutien financier.
Combien de temps dois-je consacrer à mon parcours?
En moyenne 1 heure par semaine, incluant les ateliers en direct, le visionnement des contenus et un peu de réflexion personnelle. Rythme conçu pour s'intégrer à une vie déjà bien remplie.
Le parcours est-il reconnu par un ordre professionnel?
Oui, c’est une formation de 14 heures reconnue par l'Ordre des CRHA.
Quel est le déroulement des ateliers, des rendez-vous inspirants et du réseautage?
Les ateliers se déroulent en ligne, sur l'heure du midi (de 12 h à 14 h), pour s'insérer dans la pause dîner plutôt que de s'ajouter à la journée. Chaque atelier est animé par une formatrice reconnue et livre des outils concrets, applicables dès la semaine suivante.
Les rendez-vous inspirants suivent le même format, en ligne et au même horaire du midi. C'est une rencontre privilégiée avec une femme d'influence qui a traversé la même transition : elle raconte son parcours, ses défis et ses apprentissages, sans filtre.
Les ateliers et les rendez-vous inspirants sont tous deux offerts en rediffusion après la rencontre en direct.
Le réseautage prend la forme d'un cocktail en présentiel, prévu en fin de parcours. La date et l'endroit sont confirmés en début de parcours.
À quel moment recevrai-je mes accès au programme?
Tu recevras tes accès et les informations pratiques quelques jours avant le début officiel du parcours.
Je ne pourrai pas participer à l’une des séances, puis-je la reprendre?
Les séances sont enregistrées et rendues disponibles en rediffusion pour une période donnée.
Tu auras accès au contenu, aux exercices et aux outils même si tu ne peux pas être présente en direct.
Pour certains échanges plus sensibles ou très interactifs, il peut arriver que la rediffusion soit partielle ou non disponible.
Quel type de contact aurai-je avec les femmes de tête?
Tu les verras lors des ateliers de formation, des rendez-vous inspirants et, au besoin, lors de plages de questions en direct.
Tu pourras poser tes questions pendant les séances ou via l’équipe de Momenta.
Le parcours Essentielle n'est pas un accompagnement individuel. Des options de coaching personnalisé peuvent être offertes en complément, selon les besoins.
Quels sont les modes de paiement acceptés?
· Carte de crédit (via une plateforme de paiement sécurisée);
· Virement bancaire ou Interac;
· Pour les entreprises : facturation possible, avec entente et modalités définies à l'avance.
Il est aussi possible de payer en 5 versements mensuels.
Quelle est la politique d’annulation?
Chez Momenta, nous croyons profondément à la valeur et à l'impact de nos parcours. C'est pourquoi nous offrons une garantie de satisfaction, conçue pour protéger les participantes de bonne foi tout en assurant un engagement réel dans l'expérience.
Tout est détaillé dans notre politique de garantie de satisfaction.
Les frais du programme sont-ils considérés comme une dépense admissible?
Pour une entreprise, les frais sont habituellement considérés comme une dépense de formation et de développement des compétences (loi du 1%).
Pour une travailleuse autonome ou une professionnelle, ils peuvent parfois être admissibles comme frais de formation (à valider avec sa comptable ou ses services fiscaux).
Momenta peut fournir une facture détaillée indiquant qu’il s’agit d’un programme de formation en leadership et transition parentale.
(Important : Momenta ne peut pas offrir de conseil fiscal; il est recommandé de valider avec un professionnel.)
Quels sont les avantages de participer au parcours Ascension de Momenta?
Pour l'entreprise, le parcours Ascension permet de :
· Réduire les risques de départ à la suite d'un congé parental;
· Soutenir la réintégration des employées clés de manière structurée;
· Renforcer le pipeline de leaders féminins, en évitant la « fuite de talents » après la maternité;
· Diminuer la charge émotionnelle et l'anxiété liées au retour, ce qui favorise l'engagement et la performance;
· Améliorer la marque employeur en démontrant un réel engagement envers la parentalité et l'égalité des chances.
Envie d’en savoir davantage? Tous les détails sont ici!
Comment le parcours Ascension peut-il s’intégrer aux programmes de leadership ou de développement des talents déjà présents dans notre entreprise?
Le parcours Ascension peut :
· S'ajouter comme parcours spécialisé « post-congé parental » dans un programme de leadership existant;
· Être utilisé comme complément aux programmes de développement de talents pour les femmes à potentiel de gestion;
· S'intégrer au cycle RH (plan de succession, programmes de relève, initiatives EDI / diversité & inclusion);
· Être offert comme bénéfice ciblé pour les employées revenant de congé parental, afin d'éviter une rupture dans leur trajectoire de développement et de leadership.
Momenta peut adapter la présentation du programme pour qu'il s'aligne au langage, aux compétences clés et aux priorités déjà en place dans l'organisation.
Comment le parcours Ascension peut-il nous aider à atteindre nos objectifs d’égalité des genres?
Le parcours Ascension contribue à :
· Limiter les décrochages de carrière après une maternité;
· Soutenir la progression des femmes vers des postes intermédiaires et supérieurs;
· Envoyer un message fort : la parentalité n'est pas un frein, mais une dimension intégrée de la vie professionnelle.
Concrètement, cela se traduit par :
· Plus de femmes qui restent dans l'organisation;
· Plus de femmes qui se sentent soutenues dans la progression de leur carrière.
À titre d’entreprise, avons-nous un rôle à jouer auprès de nos employées-participantes?
Oui, et il est déterminant. L'entreprise peut :
· Encourager activement la participation et reconnaître le temps consacré au parcours comme du temps de formation;
· Faciliter le dialogue entre participante et gestionnaire (avant, pendant et après le parcours);
· S'intéresser aux apprentissages et aux objectifs développés dans le cadre du programme;
· Adapter certaines pratiques (réunions, flexibilité, attentes) pour soutenir la réintégration.
Momenta peut suggérer des gestes concrets pour les gestionnaires et l'équipe RH.
Comment serons-nous accompagnés par Momenta?
Selon l'entente, Momenta peut offrir :
· Une rencontre d'amorce avec les RH / gestionnaires pour expliquer le programme et ses objectifs (10 participantes et plus de la même organisation);
· Des outils pour les gestionnaires (guides de discussions, bonnes pratiques de soutien au retour);
· Un point de contact dédié pour les questions logistiques ou d'intégration du programme;
Les entreprises qui achètent plusieurs parcours bénéficient-elles d’un rabais ou d’avantages supplémentaires?
Oui, des options peuvent être prévues pour les entreprises. Une tarification de groupe ou de volume à partir de 10 participantes et plus.
Avantages supplémentaires possibles, par exemple :
· Une courte rencontre de sensibilisation pour les gestionnaires;
· Des plages de questions réservées aux participantes de l'entreprise;
· Des outils RH complémentaires.
Les modalités exactes sont définies en fonction du nombre de participantes et des besoins de l'organisation.
Combien de temps les participantes doivent-elles consacrer à leur programme?
Pour une organisation, il est utile de prévoir :
· Environ 1 heure par semaine par participante, en moyenne, pendant la durée du parcours.
· Le parcours est conçu pour être réaliste et compatible avec une charge de travail normale, tout en ayant un impact réel sur la confiance, la clarté et l'engagement des participantes.
Parce qu’on peut accueillir la vie et continuer à propulser la nôtre
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